进去澳门赌场得换筹码,「小北支招」之生活误区:土鸡蛋比洋鸡蛋更有营养吗?

2020-01-10 15:30:17
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进去澳门赌场得换筹码,「小北支招」之生活误区:土鸡蛋比洋鸡蛋更有营养吗?

进去澳门赌场得换筹码,土鸡蛋真的更有营养吗?

超市里

土鸡蛋和洋鸡蛋价格相差几倍

但是大部分还是选购土鸡蛋

这是为什么呢?

大家普遍认为

土鸡蛋更有营养

这是真的吗?

小北支招:基本一致

土鸡蛋与洋鸡蛋相比

蛋白质、氨基酸、维生素、钙、磷、铁等营养物质的含量基本一致

洋鸡饲料中添加了一定量的膳食纤维

蛋黄中胆固醇和脂肪含量比土鸡蛋低很多

更适合老年人食用


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